市面上零郎滿目的內搭褲真的很多
Vicky自己超愛搭配內搭褲的!∩__∩y天天彎彎獨木舟 發表在 痞客邦 留言(161) 人氣(85)
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2009秋冬一定少不了的就是:一款翹得無敵霹靂高的墊肩款天天彎彎獨木舟 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣(39)

呵呵!韓國之行的遊記一直拖到現在還生不出來 \(╯-╰)/
沒辦法,這一陣子的我,真的很累,每天好像都有做不完的事!難道,這就是責任 說真的,我真的太忙了,從韓國行之前,到人已經在韓國,到現在終於回到台灣…
一整個就是忙忙忙!每天睡不飽、每天有做不完的事、每天搞的自己腦神經衰弱…真的ㄟ害啦!
下個月開始,我會更加忙碌了! ︸_︸
10月11月12月這3個月,拒絕任何約會及應酬(除了家人及姊妹的生日) 天天彎彎獨木舟 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣(31)

這幾天在下我本人,實在是非常的不舒服
不知道是不是跟上流行,學人家也得個新流感 \(╯-╰)/
除了全身酸痛非常不舒服之外,
咳嗽鼻塞喉嚨痛,一樣也沒缺!
不過,因為韓國秋冬新裝已經陸續上市囉...
所以,只好忍著病痛,認真的找貨PO文囉!
有興趣的朋友們,可以連結到vicky的賣場去看看喔!
最近會陸陸續續刊登新品喔 ∩__∩y
2009秋冬新款-附可拆式針織帽-騎士風水洗皮皮衣夾克外套-紅棕色 2009秋冬新款-附可拆式針織帽-騎士風水洗皮皮衣夾克外套-黑色
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1、盡量不吃含糖飲料:
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哈哈~相信減肥幾乎是每個女生都必經的念頭
我想很多人一定都有跟
vicky一樣的困擾,
那就是我明明就吃很少,怎麼就是瘦不了???難不成真的連吸空氣也會胖阿!︸
_︸
哈哈,話說
vicky這個哈比人,身高只有
153cm,
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運動完喝豆漿 2月瘦27公斤
更新日期:2009/07/23 00:59 生活中心/綜合報導
若想
減肥,除了多運動之外,有人發現一種新方法,即是在
運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿!
2個月前還胖胖的胡先生表示,靠著這個方法,讓他瘦了
27公斤,而且還瘦得很健康。
身材精壯的胡先生,
2個月前的他還是個體重高達
121公斤的胖子,
卻在短短
60天之內就爆瘦
27公斤,不僅靠著
腳踏車運動減肥,其中一項
秘密武器就是「喝豆漿」。
原想靠著騎單車運動減肥,卻越騎越肥,由於從三芝騎到淡水共騎
52公里,但是消耗的
熱量卻只有
1560卡,
沿途
美食包括蛋糕、紅茶以及到老街必吃的阿給和蝦捲,熱量加總就高達
3710卡。
胡先生說:「現在騎完單車,喝一瓶豆漿,一方面解渴,一方面是豆漿裡有高纖的東西,讓自己飽足感比較夠!」
運動完喝一杯低脂豆漿,高蛋白質能修補肌肉,還能加速身體代謝,
高纖也能增添飽足感,讓原本重量直逼相撲選手的大男生,搖身一變成為全身充滿肌肉線條的運動型男。
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